乒乓球中的奔球是什么意思？
奔球，也叫突击球、突袭球或直下球。是一种快速进攻型发球。特点是：发球动作短促有力，球速很快，一般能达到136公里/时-140公里/时（相当于职业乒乓球运动员的正手抽球速度） 由于这种发球速度快、威胁大，因此是许多乒乓球爱好者比较喜欢的发球方式之一。但真正能用好这种发球的并不多。
原因主要是：这种发球对发球时机和力度的控制要求较高，难度较大；还有就是很多人不明白这种发球的原理，盲目练习，结果事倍功半。 下面我具体讲解一下如何打好奔球。主要从以下三点着手训练：
1.提升爆发力 要打好奔球，首先要有充足的爆发力。因为奔球是借助手臂的快速挥动来产生力量，再以球拍击打到球上去的。如果没有良好的爆发力作为支撑，那么即使你有足够的勇气去使用奔球，也很难实现效果。所以想要打好奔球，强化你的爆发力是很重要的一个环节！
2.掌握发力技巧 虽然我们需要具备足够的爆发力，但是正确的发力方式是尤为重要的。如果你不知道怎么做好发力，那练习再多也是徒劳。要想正确掌握发力技巧，你需要做到以下几点： (1)训练自己手指、手腕的力量以及灵活性； (2)多进行实战对打，或者与自己人打多拍，在接发球的过程中，感受并体会正确的发力感觉；
(3)注意自己的重心，要能稳定地压住重心，才不会出现发球出界的情况。 只有你在接发球的过程中，能够不断练习，并找到正确的发力节奏，那么你离打好奔球也就更近一步了。
3.增加练习强度 想将技术练好，除了做好以上两点以外，你还需加强练习强度，才能取得更好的成效。可以给自己制定相应的训练计划，比如每天固定练2小时，或者每周不少于5次等，这样不断地积累，必定会对你打下扎实的基础。