孕妇2个月能吃烧烤吗？
两个月不可以吃，3个月以后也不要多吃。 首先：烤制的食物在制作过程中营养成分损失严重，特别是叶酸、维生素 B12 等水溶性维生素几乎全部损失掉。烤熟的肉中含有的苯并芘等致癌物质也可能加剧孕妇的消化道病变和癌症的风险。（关于致癌物苯并芘可以百度一下，很可怕的）
其次：孕期对于铁、锌等微量元素的需求加大，但食物中的这些微量元素多为无机形式，很难被人体吸收利用；肉类经过烧烤后产生的氨基酸和含氮浸出物可能阻碍人体对微量元素的吸收，导致孕妇出现缺铁性贫血或缺钙、锌等症状。 最后：由于怀孕期间内分泌激素水平的改变，使胃运动减弱，十二指肠痉挛，引起消化不良和腹胀，有些甚至会出现恶心、呕吐的症状。而烧烤食品不易消化，有可能加重肠胃负担，进一步加剧早孕反应，严重时可能会威胁生命。 另外，很多准妈妈听到“发”字就很紧张，怕吃了某食物而导致胎儿头发不长。其实，造成宝宝皮肤、头发色泽与出生前差异的主要原因是遗传因素，与孕期饮食无关。
总之，为了宝宝的健康，建议准妈妈们在孕期注意均衡膳食，荤素搭配，多食用富含维生素和矿物质的新鲜果蔬，少吃或不吃熏烤、腌制类食品。 以上，望有帮助。