九个月胎儿注意什么?
1、 胎动
在孕28周之前,每天数胎动3次,每次记录1小时;在孕28周至37+6周之间,每天数胎动4次,每次记录1小时。如果胎动过多或过少,应及时去医院检查。
2、 体重增长
这一时期孕妇的体重平均每周增加0.5kg。最后一周应每日测量体重,以防妊娠期糖尿病的发生。
3、 多散步
九个月的准妈妈肚大如怀五个月妊娠者,行动稍有不便,但不妨碍日常起居活动。此时可以适当增加运动量,如每天进行1~2次散步,每次30分钟。这样可以促进消化,防止孕期便秘,更有利于自然分娩。
4、 做好分娩准备
包括心理准备和物质准备,如选择生产医院、生产时所需携带物品、提前学习呼吸减痛法等。