宝宝九个月吃几次辅食?
其实这个问题在三个月以前我就已经写了,但一直没时间发出来,今天终于把这篇迟来的文章给发出来了! 先说说我自己的宝宝吧。我家宝现在10个半月了。从6个月开始添加辅食,最开始是每天一次,早上给他吃一个苹果,下午再给他一碗蛋黄泥(当时医生建议每天喂一次,但我怕他营养不够,就加多了一次);7个月时,由于宝宝出牙期间老是流口水、喜欢咬东西,我就把食物做成小块,让宝宝自己拿着啃,同时辅食次数也增加到了两次;8个多月时增加了水果汁和蔬菜汁;9个月时开始给孩子喂米饭,粥,菜,肉,鱼,豆腐等(因为那时我开始上班,早出晚归,怕孩子起晚饿肚子,所以早上会在给他准备鸡蛋黄的同时,再让他多吃一点辅食)。到10个月时,孩子的辅食基本和大人一样吃了,只是做得软一些,烂一些而已。 现在宝宝10个半月了,除了不吃饼干等其他过于坚硬和不消化的食物外,基本上我的饭他已经都可以吃了,只不过还需要用勺子给他挖着吃。
下面来说说很多宝妈都非常关心的宝宝辅食到底该什么时候加的问题。 其实,无论是母乳还是奶粉,都不可能提供给宝宝生长发育所需要的全部营养成分,及时正确的添加辅食非常重要。一般孩子在4-6个月的时候就可以开始慢慢补充其他营养了。但这个“慢”字很重要,意味着不能一下子给宝宝添太多他不吃的食物,以免引起消化不良。 宝宝出生后的头几个月,妈妈体内的维生素和矿物质会通过乳汁进入宝宝体内,因此无需过多担心补给不足的问题。但随着宝宝月龄的增加,母体供给的营养已不能满足宝宝快速发育的需要,就需要通过额外的补充获取。
一般宝宝会在4~7月份出现生理性厌食,这时如果妈妈继续喂哺之前足量的奶类,就会妨碍宝宝咀嚼功能的形成与发展。如果此时不及时给予适当的食物添加,会因此影响宝宝的消化功能和其他神经系统。同时,宝宝4~7月也是味觉发育的重要时期,此时过度保护宝宝敏感的胃肠道,也可能会影响日后宝宝对食物的接受程度。 所以,一般来说,在宝宝4个月后可以添加辅食了。但也有少数宝宝可能在3个月后就出现了对食物的好奇,这时候也可以考虑添加辅食。不过要注意的是,无论什么时候给宝宝添加辅食,都应注意一次只给添加一种,而且应从少量开始,以便观察宝宝的大便情况,如果发现大便有异常,应立即停止喂食,并带宝宝就诊。
最后,想说一句,虽然宝宝9个月大了,但是妈妈的奶仍然很重要,不要觉得给宝宝喂了辅食就没自己事儿了,奶才是宝宝主口粮哦!