7个月宝宝可以喝橙汁吗？
七个月的宝宝已经可以吃一些水果和蔬菜了，妈妈可以把它们打成汁或泥给宝宝吃。但水果和蔬菜里含有纤维素、维生素和各种微量元素，而果汁里只有水溶性营养素，如钾盐、钙盐、镁盐等可溶于水的维生素和矿物质，许多不可溶性的纤维素及木质素却被过滤掉了，所以，从营养的角度来说，打成的汁不如整个食物本身提供的营养全面。而且，由于果蔬中的营养物质大部分存在细胞壁里，打成汁后，细胞被破坏，很多营养素的释放并不完全。最好不要用果汁来替代水果。另外，水果里的膳食纤维虽然可以被消化液充分分解，但在肠道里仍是可以被细菌利用的，如果进食的水果量比较大或者没有及时清洗肠管，都会导致毒素产生。除了注意进食的量以外，妈妈还要小心喂食水果的时候沾染上自己的唾液，从而导致细菌感染。 一般来说，宝宝在6个月后开始添加辅食。此时，宝宝已经长了乳牙，味觉也越来越敏感，可以开始慢慢尝试一些新鲜的食物。但鲜榨的果汁比新鲜的水果更甜，宝宝会更喜欢喝，妈妈要注意控制量，避免让宝宝养成只爱喝果汁不吃水果的错误习惯。
当然，也不是说所有的水果都适合给6个月左右的宝宝食用。像榴莲这种含糖分高且不易消化的水果就应该禁止食用；西瓜这种凉性水果也要少喂。