红葡萄有什么功效与作用?

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美容养颜,延缓衰老:

红葡中的酚类物质不仅具有很强的抗氧化性,而且有消炎作用,可防止血栓形成、溶解脂肪、减少血液中胆固醇含量,特别对现代人普遍存在的“三高”问题有一定的预防作用。而且红葡萄酒中还有少量的钙、磷、铁、钾等无机盐类,这些物质均有利于人体康复。

扩张血管,活血化淤:

红葡中含有大量的多种人体必需矿物质,特别是铁质的含量颇为丰富。而且,据国外报道,有人群调查与动物实验证实;喝红葡萄酒会刺激雌激素分泌旺盛,使血管扩张,血液易于循环,从而起到养血、活血、行血的作用。因此,对于痛经患者,喝点红葡萄酒还有止痛、暖身的作用。

解毒养肝,帮助消化:

葡萄中所含的酒酸比苹果酸、柠檬酸更易被人体吸收利用,有良好的解毒养肝和利尿作用。《本草纲目》记述葡萄酒有“暖腰肾”的功效,又曰“自古碑记及方术书,皆称葡萄酒治一切风”。

预防心血管疾病:

有研究表明,适度饮酒尤其是红葡萄可以预防心血管疾病,降低心血管疾病导致死亡的风险。红葡萄有益心血管健康,主要归功于其所含的多酚类物质(Polyphenols)。特别是其中的儿茶酚(Catechin)、表儿茶酚(Epicatechin)以及花青素(Anthocyanins),能够降低血压以及血液中低密度脂蛋白胆固醇(坏的胆固醇)含量,减少血栓形成风险,增加血管中高密度脂蛋白胆固醇(好的胆固醇)含量。

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