网格样的面包叫什么作用?
面包和蛋糕是不同的,面包含有很高的食物纤维,膳食纤维在一定的能力范围内,不能被人的肠道所溶解。而食物纤维是益生菌的丰富营养,可以增强人体的免疫力,增加肠道益生菌的增殖,对促进食欲和消化,益生菌和膳食纤维的促进分泌有一定的功效。
那么面包里面加上膳食纤维,可以增加食欲,促进肠道的蠕动和吸收,能减少一些疾病的产生,如便秘肠癌,可以降低胆固醇。这也是面包和蛋糕最主要的区别,当然还有其他的很多区别,下面一起来看一下,在面包和蛋糕的制作工艺上都有什么区别。
在工艺上面,两者最明显的区别是,面包是用发酵的方法做的,里面含有很多的酵母。而蛋糕用的是打泡的方法做出来的,发酵时间更短。这样就造成了两者的内部组织有很大的区别。面包的组织比较粗糙,里面有不少的小孔洞,是蜂窝状的。
而蛋糕的组织比较细腻,没有太多的小孔洞,有的比较稠密,有的则比较松软,这是两者最大的区别。在口感上面而言,面包偏硬一些,但是有饱腹感,而蛋糕虽然吃起来蓬松清香口感柔软,可是吃多了会容易肚饱。
那如果单从口感上面选择,还是选择面包比较好,而从营养含量上来说,则是蛋糕更好一点,尤其对于孕妇而言,可以吃一点脱脂蛋糕。但是如果是健身的人群,则要选择烤全麦面包,并且要注意含膳食纤维的面包,也许糖分比较重,所以要吃的话,要注意量的问题。
面包的保质期比较长,可以放一个星期左右,而蛋糕的保质期一般都只有两到三天,买回来的蛋糕,如果当天吃不完的话,一定要放入冰箱中进行冷藏,否则会造成细菌增长,引起身体不适。