土豆炖鸡可以放糖吗?

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土豆炖鸡是生活中最常见的家常菜,但是如果你想要做出一道完美的土豆炖鸡,还是有不少注意事项的。不是只有土豆和鸡,这两个主要的食材,今天,就来和小菜带你一起学两招,一起来看一下土豆炖鸡可以放糖吗?

土豆炖鸡可以放糖吗?

在烹煮这道家常菜谱的时候 把菜汤炖的像豆浇汁一样黏稠 是非常有难度的 需要较高的厨艺

1、将鸡洗净,剁成小块;把土豆去皮,切方形小块;把葱段、姜块洗净,放入锅中;把鸡放锅中,加开水汆煮。水开后撇去血沫及油脂;

2、加入切好的土豆、料酒、盐及适量的水炖煮至汤汁浓稠时加白砂糖;最后加点鸡精即好。

炖鸡的家炒菜技巧

1、炖鸡先焯水

做鸡先焯水,能够让肉质更加鲜嫩,而且也避免了汤内出现许多泡沫,比较干净。焯水时用冷水,而不能用热水蒸。热水蒸的话,鸡肉里面蛋白质含量很高,在高温下分子链反应剧烈,不容易炖熟,口感很老。

2、最后放盐

一般人们都以为做完素菜最后放盐,可是炒鸡时一定要记得先放盐,因为食盐可以让鸡肉在入锅之前就适当收缩,减少鸡肉的水份,保持鸡肉鲜嫩。

3、加水后一定要盖上锅盖

因为炖鸡时,水烧开时空气体积会增大,而锅盖密封性很好,锅内压力增加,压力超过气压阀安全值后,就会引起爆炸现象。

4、小火炖肉

大火炖肉,水蒸汽蒸发快,建议用小火炖,这样在炖煮时营养流失少,较容易煮烂而且口味也更好。

做肉的时候最好不要放糖,对肠胃不好,而且也不利于钙质吸收,不过,如果你喜欢吃甜味口味的炖鸡,也不能强行阻拦,但是,一定要适量,切勿过量!否则肠胃不舒服的还是你!

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