玉米乱炖什么好吃?
在东北,有一种美食,叫“猪肉炖粉条”;还有一种主食叫“锅包肉”;还有一种汤叫“疙瘩汤” …… 除了这“三绝”之外,还有一道特色菜叫做“猪肉酸菜白豆腐炖粉条”(或者“炖渣油”、“杀猪菜”),虽然叫法不一样,但是说的都是这一道菜。
以前农村杀猪之后,一般有两种处理方式。一种是把猪头、猪尾巴等不好卖、不怎么值钱的部位做成罐头留着日后慢慢吃;另一种就是把猪蹄、猪大肠等油脂比较多的部位和血肠、瘦肉一起炖了吃。 因为猪内脏油脂含量较高,所以这道菜做起来很费油。过去生活不富裕的时候,用肥肉炸油(炼油)是很常见的事情,但现在生活条件好了,人们反而变得“油恐”起来——害怕摄入过多的脂肪。但正是因为如此,才使得这道传统菜肴越来越难吃到。因为做这道菜太费油,而一般人家里都没有那么多油可以浪费。 不过现在有了电风扇,那就方便多了!
食材: 大骨头一根、带皮五花肉一块、白菜芯半棵、粉丝一把、豆腐1块、胡萝卜1根、葱姜蒜、干红辣椒适量
步骤:
●第一步——焯骨头:冷水下锅,加入两根葱打结、两片姜,小火煮开后3分钟关火。让骨头浸泡在汤里,过凉后取出冲洗干净,骨头上的肉用刀刮干净。
●第二步——炒糖色:白糖或冰糖30g左右,锅中加少许油,小火加热,倒入白糖不停搅拌,由小火渐渐转变为大火,熬成焦黄色即可,颜色越深越好,这样汤汁才是红的。切记不可用酱油代替调色。
●第三步——炒辅料:锅底留底油,放入葱姜蒜末爆香,下干辣椒段炒香,然后倒入处理干净的骨头,不断翻炒,使酱料均匀裹附在骨头上。随后加入料酒、生抽、老抽,继续煸炒至上色。
●第四步——焖炖: 一次性倒入足够的开水(淹没所有材料为宜),盖上盖子,转最小火熬煮一个半小时。其间要不断翻搅,以免糊底。
待汤汁渐渐收浓,排骨也基本入味了,这时放入切好的豆腐、胡萝卜和切成块的白菜帮子,再炖20分钟左右,让蔬菜充分吸收汤汁的味道。最后撒入一把葱花或者香菜提香即可。 如果家里有电饼铛的话,可以把粉丝放在锅底,上面铺上豆腐、胡萝卜和白菜,然后再倒上刚刚焖好的排骨汤,上面盖上一个盘子,以防漏汤。 用电饼铛烤制的过程中,要注意观察,防止烧干,也可以淋入少量淀粉水来增加粘稠度。