芹菜炒什么比较好吃?

戈淑倩戈淑倩最佳答案最佳答案

我小时候很爱吃奶奶炒的西芹,后来长大后离开家,吃到的大部分都是白水萝卜或者蘸酱的,就没那么爱吃了 。前段时间回家特意让奶奶做了这道美食给我吃,真的特别好吃!推荐给大家! 西芹、胡萝卜丁、玉米粒、花生米(也可以换成核桃)先上蒸锅蒸20分钟。

蒸菜的时候我们来调个酸辣汁,碗中放入蒜末和红辣椒段,倒入生抽、香醋、白糖和少许盐搅拌均匀。

蒸好的菜里放葱花和香菜末,浇上刚才调好的酸辣汁,一盘美味的西芹炒豆干就做好了! 我喜欢把花生米嚼碎了放进去,口感就更棒了!你不妨试试!

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芹菜炒牛肉做法及制作方法

芹菜炒牛肉的营养价值

牛肉(肥瘦):牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高人的认知能力,有利于智力发展;铁含量特别丰富,易被人体吸收,能治疗缺铁性贫血;含脂肪低,比猪肉少10%,每日适量吃牛肉利于控制体重。

烹调小技巧

怎么去芹菜的筋

1、带皮芹菜,削皮去筋。将带皮的芹菜清洗干净,准备一根牙签,将牙签倾斜,从皮的边缘开始慢慢将皮刮掉,这样很容易就能将皮下的“青筋”带下来。

2、不带皮芹菜,切丝去筋。首先将芹菜清洗干净,再切成丝,这样就可以切到“青筋”。如果不喜欢芹菜筋,就可以将切出的青丝去除。

怎么把芹菜炒的不塞牙

1、焯水。在炒芹菜之前,将芹菜用淡盐水焯烫几秒钟,再捞出过凉,这样更容易将芹菜的草酸去除,芹菜更嫩,也更易消化。

2、用热水炒。将开水倒入炒锅,放油,烧热,下入芹菜炒制,可以起到与焯烫一样的效果,使芹菜的“青筋”变软、变嫩,去除部分草酸。

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