怀孕一个月爱睡觉吗？
这个得看个人，有的人早孕反应就是特别厉害，吃什么什么恶心，看到什么都觉得恶心，整个人没有什么精神，很嗜睡，这种是体内激素水平变化引起的症状，而有的人却没有明显的早孕反应，食欲各方面都比较好，也没有特别嗜睡，这个是因人而异的！ 不过到了孕中期和孕晚期，由于胎儿逐渐增大，子宫不断的升高，压迫到周围的组织和器官，出现尿频尿急是正常的，如果晚上睡不好，容易影响白天的精神状态，这个时候建议孕妇每天晚上可以喝点牛奶，用热水泡脚，有助于睡眠！
如果你发现自己晚上一直睡不着，建议你及时去医院就诊，在医生的指导下服用药物，一般是不建议自己乱吃助眠药的，因为有些助眠药是有副作用的，而且长期服用有可能会产生依赖性！ 除了用药，你还可以通过物理治疗的方法帮助入睡，比如通过洗个温水浴或者泡泡脚，然后听听轻音乐帮助入睡；还可以训练自己的睡眠习惯，比如可以在睡前让自己安静下来，抛开一切想法，闭上眼睛准备入睡！ 如果上述方法都不能帮助你入睡，那么可能你需要向医生求助了！