怀孕七个月脚肿正常吗？
我整个孕期没有任何的浮肿，包括四肢和脸部，但是我一个同事却整孕期的浮肿一直没有消，直到生产；还有另一个人从怀孕到分娩下肢一直浮肿，到生的时候腿上的青筋都爆起来了(就是腿上青色的血管很突出)。 因此我认为，孕期出现手脚肿的情况是因人而异的，与个人的代谢以及血液循环有密切关系，也与胎儿在子宫里的成长情况有所关联。
一般来讲，如果准妈妈的脚部或者下肢出现浮肿，且长时间不能消退，那么就有可能是因为妊娠期高血压疾病、心脏病或者是下肢静脉栓塞等原因而导致的。 所以一旦出现了孕期浮肿不要过于紧张，首先应该测量一下血压，看看是不是由于妊娠期高血压的原因引起的，再进一步进行相应的检查，比如心电图、血常规、生化全项等，以便早发现早治疗。
但是如果出现浮肿时，准妈妈能够感觉到踝关节或足部有紧绷感或是痉挛现象，并且排除了其他引起浮肿的营养因素和病理因素，那就要考虑是否是缺钙导致的。因为孕期对钙的需求量非常大，如果在饮食中不能及时补充，就会通过药物的形式来补充营养，但是这样很容易导致孕妇摄入过多的钙质，从而加重肾脏的负担，导致浮肿的出现。所以一旦出现这种情况，就应立即补充钙质，同时适当控制盐分的摄入量，避免水肿加剧。
另外值得注意的是，有一部分女性在孕期会出现特发性水肿，这种水肿的特点就是在休息时身体各个部位都会出现水肿，尤其是脚面和脚踝的地方最为明显。如果晨间起床后发现手、脚肿胀，甚至全身肿胀，但在走动后逐渐缓解，就要注意调整每天的睡眠时间了。 一般来说，只要每天保证7~8个小时的睡眠就足够了，最好不要超过9个小时，因为长时间的睡眠容易让血液淤积在低陷的位置，从而导致浮肿。