什么茶叶有消炎的作用？
在《中国药典》中，记载能够消肿止痛、消炎止咳、平喘的草本植物和中药共有一百多种，其中被证实具有抗菌作用的有七十多种，而能够减轻炎症反应、缓解炎性肿胀的就有四十多种。 这些能够抑制炎症的植物资源大多来源于自然界，特别是来自于中药材之中，其中有不少是我们日常饮茶的习惯。
1.金银花 金花茶是我国特产传统名贵中药材之一，也是我国重要的出口创汇农产品。其性寒，味甘，归肺、心二经，适用于各种热症（如温热病、急性感染等），对呼吸道感染引起的咽喉疼痛也有很好的疗效。现代药理研究表明，金银花的主要活性成分是绿原酸和水杨酸甲酯，它们具有很强的抗菌作用，可以杀灭金黄色葡萄球菌、流感杆菌、肺炎链球菌等致病菌，而且对炎性细胞的趋化、吞噬功能也有明显抑制作用。金银花被称为“天然的抗生素”。
2.鱼腥草 别名臭菜、折耳根，为三白草科植物蕺菜的干燥地上部分。主产于江西、湖南等地。夏季茎叶茂盛花期或秋季果实成熟期采割，除去杂质，晒干。用时切碎，煎汤喝即可。鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，主要用于治疗湿热病症。现代实验证明该品对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等有抗菌作用，可抑制病毒繁殖，具有抗炎、镇痛、镇静、止痒的功效。
3.菊花 菊花属菊科多年生草本植物，是我国传统药材之一。按产地分为“怀菊”（河南焦作产地）、“滁菊”（安徽滁州产地）、“毫菊”（浙江杭州产地）和“贡菊”（浙江桐乡产地）。以怀菊和杭菊品质最佳。其性微寒，味辛甘苦，归肺肝经。主要功效是疏风散热，清肝明目，解毒消肿。对风热感冒、头痛发热、目赤肿痛、心胸烦热、高血压等有较好的辅助治疗作用。现代研究发现，菊花含有丰富的黄酮类化合物和多酚类成分，具有很好的抗氧化作用，还能杀菌消炎。还可增加冠状动脉血流量，降低心脏耗氧量，增加脑血流量，防治动脉硬化及高血压。对于由细菌引起的炎症，像咽喉炎、扁桃体炎、胃炎等也有不错的疗效。
4.蒲公英 早春发芽时，可采集幼苗或嫩株食用，清香鲜美，脆嫩爽口；夏秋开花季节，采摘紫黑色的蒴果，剥出种子，洗净晾干，开水浸泡后饮用，清香淡雅，甘甜生津，还有祛火的效果。 蒲公英性味甘苦，微寒，归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。对肝炎、胆囊炎、肠炎、结膜炎、尿路感染有疗效，还可预防贫血、结石、癌症。 还有胖大海、板蓝根、枇杷叶等等都是有抗感染的作用的哦！