孕妇一般上班到几个月?
我是5个月建册时开始上班的,工作直到孩子出生。在37+1的时候因为见红去医院,中途还去了一次厕所,之后凌晨一点多进入产房,在产床上腰疼的直不起身来,医生让我用力时我表示实在使不上力气了,医生说我胎头低置(可能和长期久坐有关系),如果一直这样的话可能要剖腹产。正在我担心之时,奇迹出现了!宝宝头开始往上拱,我顿时觉得力气满满了,顺利生产!我想如果我坚持到40周的话可能还要经历侧切等痛苦,毕竟我的宝贝是顺产的,除了刚开始开指时打了一针无痛外,全程无疼痛。
我在怀孕期间一直有孕吐反应,吃不下东西,前三个月只长了2斤,后来在同事推荐下吃了维生素B6和中成药当归补血丸,才逐渐缓解。由于早孕期出现恶心、呕吐等不适,以致于孕中期体重增长过快(每月平均增加体重大约950g),所以到了孕晚期,我严格控制饮食,每餐只吃六七成饱,晚餐尽量控制在六点前吃完,饭后休息一会就开始在家人的陪同下进行一个小时左右的课程教学和学习,这样既保证了胎儿的营养需求,又避免了过度进补带来的肥胖和高血糖风险。整个孕期我增重了18斤。 分娩时我宫口开了全,进产房后不久就发现有点血,于是马上告诉医生,医生检查后说是产后出血,可能是子宫收缩不好或疤痕妊娠导致的,当时马上给我注射了一针催产素加强宫缩并继续剖腹取胎,万幸胎儿发育正常。
在月子期间我还坚持每天喝一杯纯牛奶,两三个鸡蛋,三四颗核桃,两三段粗粮粥或者汤品,再加上适量水果,每天保证一袋奶,一个蛋,一斤水果。没有刻意限制食量,只是少吃多餐,每次不吃太饱。一个月下来体重增加了7斤,身体恢复了如初。
现在宝宝两个月了,我也成功瘦身到孕前状态。