鸡炖黄花菜根什么功效？
1、养血润燥：所含黄体酮能促进血浆蛋白增加，膳食纤维也具有调节肠胃功能的作用，可缓解妇女更年期常见的肠燥症状。
2、健脑：黄花菜中含有丰富的卵磷脂，对增强脑力、消除脑疲十分有效。
3、滋阴润燥：传统中医认为黄花菜味甘性凉，有滋阴润燥、养血平肝、安神利尿之功，更年期妇女食用有利于养脑解乏、缓解烦躁。
4、强身防癌：黄花菜含有独特的抗癌物质秋水仙碱，体内积累一定数量后可预防乳腺癌、卵巢癌、子宫癌等妇科癌瘤的发生。
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1、养血润燥：所含黄体酮能促进血浆蛋白增加，膳食纤维也具有调节肠胃功能的作用，可缓解妇女更年期常见的肠燥症状。
2、健脑：黄花菜中含有丰富的卵磷脂，对增强脑力、消除脑疲十分有效。
3、滋阴润燥：传统中医认为黄花菜味甘性凉，有滋阴润燥、养血平肝、安神利尿之功，更年期妇女食用有利于养脑解乏、缓解烦躁。
4、强身防癌：黄花菜含有独特的抗癌物质秋水仙碱，体内积累一定数量后可预防乳腺癌、卵巢癌、子宫癌等妇科癌瘤的发生。