白水豆腐汤有什么功效?

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白水豆腐汤是一种非常简便实用、消暑止渴的食疗方,具有清热润燥、生津止渴的功效。豆腐作为一款养生佳品,本身性质平和,味甘微咸,含有优质蛋白及磷脂等营养成分。将其用白水煮后,加入一些冰糖、蜂蜜冲服,既可润肠通便、消食化痰,又可生津止渴,清凉解毒,尤其适应于小儿夏季暑热口干、食欲不佳、消化不良等症状。

同时,对于一些热病初起,有汗出、口渴、不思饮食等症状的患者,或是“上火”症状明显者,如出现口鼻生疮、喉咙肿痛、大便干结等症状者,也适合用白水豆腐汤来辅助治疗。因此,尤其是在炎热的夏季,制作简单、味道甘甜清淡又具有保健作用的白水豆腐汤,不失为一款很理想的消暑良方。

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