红豆煮红枣可以放什么功效?

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红豆煮红枣可放山药同煮,山药的作用是补脾胃,益肺肾。是豆类的绝佳搭配,同煮后甜度也会增加许多,味道更加香甜软糯。

另外,红豆的功效为:

味甘酸,性平。健脾利水、止血解毒、消肿解热、治吐泻、消渴、脚气恶疮,解酒毒、刀箭损伤之毒等。外治烫伤、跌打损伤、痈疽、肿毒、瘰疬、慢性湿疮。对高血压、心脏病人都有益处。同时,还有养颜保健的功效,可以淡化面部斑点。

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