蒲公英作用是什么？
“燃烧自己，照亮别人”。这是蒲公英很美的一个特点，这也是它深受人们喜爱的原因之一——在困境中能够给人们带来光明和希望。 那么你知道蒲公英还有哪些功效吗？今天，小编就来告诉大家，长期喝蒲公英茶有哪些好处吧！ 1、消炎杀菌 蒲公英是一种药用价值非常高的植物，特别是对于炎症引起的疼痛，有很好的疗效。
因为蒲公英里含有大量的维生素和矿物质，这些都是具有抗炎效果的元素。所以，当身体受到炎症的困扰时，不妨用蒲公英来泡水喝，可以帮助缓解炎症带来的痛苦。 对女性来说，蒲公英还有很好的通乳作用。若产后出现乳房肿胀、疼等症状，可以通过服用蒲公英水来得到改善。
2、降三高 现代人的生活节奏快，饮食不规律，很容易导致高血糖、高血脂、高血压等疾病找上门。而蒲公英恰恰就有预防这些疾病的作用。
研究发现，蒲公英含有黄酮类、多酚类等物质，这类物质具有很强的抗氧化效果，可以杀灭致癌物质，还可以降低人体血压、血脂等，对预防和治疗三高都有良好的效果。
3、保护肝脏 饮酒伤肝，这是众所周知的事情。而蒲公英则对酒精性肝损伤有显著的效果。
研究发现，蒲公英提取物对化学致癌物所导致的肝损伤有保护作用。另外，对于肝炎患者，也可以通过服用蒲公英的方式来促进康复。
4、美容养颜 对于女性朋友来说，养颜是终生的事业。而在生活中，多吃蒲公英可以说是一个不错的选择。因为蒲公英中含有氨基酸、维生素等物质，这些物质可以直接被皮肤吸收，起到滋润皮肤、淡化色斑的作用，从而使肌肤变得更加光洁、细嫩。
5、减肥瘦身 现在的人们由于生活条件变好，吃的太好而导致肥胖问题越来越普遍。如何减脂成为人们关注的热点。而蒲公英就是一个不错的降脂消脂的佳选。
因为蒲公英中含有丰富的维生素C以及可溶性膳食纤维，这两种营养都能有效减少脂肪的吸收，并且还能加速体内脂肪的燃烧，达到降脂的功能。