钙有抗过敏作用吗？
首先，我们身体对抗外来致敏原（比如螨虫、花粉等）入侵的防线中，首先是黏膜屏障，皮肤和肺泡具有同样的作用，都是阻止病原体入侵体内的第一道防线；其次才是免疫系统的细胞免疫和体液免疫功能。 我们的皮肤表面有一层薄薄的鳞状皮肤，称为角质屏障，是人体免疫系统的第一道防线，可以阻挡大多数病原体的侵入。
这层屏障是由人体分泌的皮脂膜、角质层中的角蛋白组成的复合物，覆盖在皮肤表面，与体内免疫系统互相协调以维持机体健康。 这层屏障结构紧密，大部分成分是亲水的，但其中存在疏水的脂质双分子层，起到锁水功能，使皮肤保持滋润。皮肤的汗腺可以不断排泄汗液，保持局部的酸碱平衡和抑制微生物生长。
人体皮肤表面还覆盖着一层薄薄的皮脂，由头皮分泌的油脂进入毛发，再随着头发的生长而遍布全身。这些油脂可以锁住皮肤表面的水分，减少经表皮流失的水份，还具有防止体表细菌、病毒、真菌和其他微生物的繁殖。
如果皮肤受到各种刺激如化学物质、激素药物、紫外线、粉尘和过敏源等，皮肤就会产生反应，诱发炎症因子产生，启动机体的免疫情况。 在致敏原持续作用下，体内免疫细胞(主要是肥大细胞和嗜碱性粒细胞)会释放组胺等多种炎性介质，引起皮肤红、肿、热、痒及风团等现象。 而这个时候，如果你补充足够的钙质（包括维生素D3和钙剂），就可以降低过敏反应的发生。
一方面是因为钙能够间接调节神经递质的释放，控制过敏介导细胞的表达，从而减少炎症因子的生成；另一方面是由于钙离子是细胞之间信息的传递者，可以激活第二信使体系，进而调控基因的表达，最终达到阻断过敏炎症反应的作用。