1岁7个月吃什么?

姬欣月姬欣月最佳答案最佳答案

刚睡醒想吃点东西,看到这个问题就随手写了这个答案。 首先,这个阶段的孩子已经萌牙了(如果没有,接下来几个月肯定会长出来),所以可以给一些较粗硬的食物,锻炼孩子的咀嚼能力。如馒头、饼干、水果等。不过这个时候孩子可能还不会自己捏紧拳头,所以可以把食物放进孩子的嘴里,让孩子用门牙和旁边的牙齿咬住并嚼碎,再用舌头把渣滓顶出来;或者给孩子一个空碗,让他自己抠出来。 这个阶段可以开始训练孩子的味觉。可以给孩子尝一尝咸、甜等各种味道,观察孩子对不同口味的反应,以后为孩子准备辅食时就有据可循了。

另外在这个阶段父母还要逐步培养孩子吃固体食物的习惯,为以后的辅食添加打基础。可以让孩子尝试吃一些手指食物,比如面包屑、蔬菜等,孩子若表现的喜欢吃就可以适量增加。还可以让孩子自己拿着勺子往嘴里送食物,培养自己动手的能力。不过这个阶段的孩子牙齿并没有很健全,父母要注意尽量给孩子食用软烂易消化的食物。

随着孩子的逐渐长大,家长给孩子准备的辅食要逐步过渡到以饭食为主,辅食为辅的阶段。食物的形态也逐渐从糊状向细粒状过度,最终达到和孩子吃的饭菜一样的状态。

在喂饭的过程中也要注意培养宝宝独立吃饭的好习惯。爸爸妈妈可以在宝宝面前假装笨拙的吃饭,引起宝宝的注意,然后让宝宝协助你吃饭,鼓励宝宝自己动手。当宝宝熟练的拿起勺子自己吃饭的时候要及时夸奖宝宝,增强宝宝的自信心。

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