怀孕一个月爱睡觉吗？
这个得看个人，有的人早孕反应就是特别厉害，吃什么什么恶心，看到什么都觉得恶心，整个人没有什么精神，很嗜睡，这种是体内激素水平变化引起的症状，而有的人却没有明显的早孕反应，食欲各方面都比较好，也没有特别嗜睡，这个是因人而异的！ 不过到了孕中期和孕晚期，由于胎儿逐渐增大，子宫不断的升高，压迫到周围的组织和器官，出现尿频尿急是正常的，如果晚上睡不好，容易影响白天的精神状态，这个时候建议孕妇每天晚上可以喝点牛奶，用热水泡脚，有助于睡眠！
如果你发现自己晚上一直睡不着，建议你及时去医院就诊，在医生的指导下服用药物，一般是不建议自己乱吃助眠药的，因为有些助眠药是有副作用的，而且长期服用有可能会产生依赖性！ 除了用药，你还可以通过物理治疗的方法帮助入睡，比如通过洗个温水浴或者泡泡脚，然后听听轻音乐帮助入睡；还可以训练自己的睡眠习惯，比如可以在睡前让自己安静下来，抛开一切想法，闭上眼睛准备入睡！ 如果上述方法都不能帮助你入睡，那么可能你需要向医生求助了！
通常在怀孕初期，由于体内孕酮水平上升，孕妇会感觉很累，睡觉的时间也更多，这是正常的。但是，如果睡眠时间过多，经常出现嗜睡、疲倦、乏力或少气懒言等表现，那就可能是中医所说的气虚证。
气虚证是由于人体正气不足，而引起的一系列症状，属于中医内伤病证中比较常见的证候之一，多由禀赋不足、劳逸失度、年老体弱及病后失于调摄等原因造成。气虚证是导致胎气不足、胎盘发育不良的直接原因，可能导致发育异常或流产、早产等。同时，如果孕妈妈的气虚症状严重，产后也容易导致乳汁少，甚至发生乳汁不下或产后出血等。
所以，如果孕妇感觉过分疲倦、嗜睡，就需要去医院检查是否是气虚造成的，早些治疗，以免影响胎儿正常成长和发育。
怀孕后爱睡觉并不是所有的孕妇都有，因人而异，即使是因为体内孕酮浓度增高导致睡觉多，最多也是表现在怀孕前三个月，慢慢度过前三个月，孕妈妈就进入一种比较好的状态了。但是超过正常睡眠时间很多，感觉怎么睡都睡不醒，就要排除病理造成的可能。
