孕四个月可以吃虾吗？
我孕期是没有吃海鲜的，因为对海鲜过敏。但是我在孕前是特别爱吃虾的，几乎每周都要买一次，煮或者烤都很爱吃。孕后虽然馋虫上来了，可是为了宝宝还是忍了。但我想如果孕期真的想吃的话，也应该可以少量吃一点的，毕竟适量饮食才是王道。但不要吃腌制的虾皮或虾米，含钠量太高。
补充：看了题主的问题描述，应该是想问“怎么吃”这个问题吧？其实前面回答的都是正确的，既然孕吐反应厉害就少量进食，给肚子一个慢慢适应的过程。不过，我觉得既然已经孕吐难受成这样了，还不如一咬牙一次性吃个够（只要不过量就不会有问题），这样反而能减少一点痛苦，心理上也能接受些。
我怀孕时每次犯恶心想吐就使劲吃东西，水果、干果、坚果、各种肉都下肚，但从来不吃主食。所以整个孕期体重并没有增加很多，最后小孩出生体重偏低，身体也很健康。所以，在不影响正餐的情况下，可以稍微多吃点零食，不过注意不要过量哦~ 祝好！