超级减肥王美国上哪看？

这个节目我每期都追，现在为止最轻的选手是jason 65公斤，最重的选手是amanda 90多公斤（第一季最后一期的时候好像又重了10斤还是多少来着） 所以平均下来一个普通体重的人瘦下来可以很苗条，而且这个节目也证明了，只要方法正确，瘦下来其实很容易！！ 先给结论：吃多吃少不重要，关键在于怎么吃。