婴儿多大可以吃火龙果?

昝皓文昝皓文最佳答案最佳答案

我家宝宝是六个多月开始吃火龙果的,但是每次只给吃一两口,现在十个月了,一次可以吃上小半个(大概300g),不过吃的时候都会把籽吐出来。 很多妈妈应该跟我一样,在给宝宝添加辅食时会很注意营养搭配,会控制糖分的摄入,所以第一次喂的时候我并没有担心孩子会喜欢吃。事实上孩子也很喜欢吃,但每次都是两、三口就停止了,我还以为孩子是担心弄脏手和碗,特意培养的良好习惯呢!于是还给孩子表扬了一下“宝贝真棒!”,然后……然后孩子就一口接一口地吃起来了……我当时还很诧异,问孩子爸爸是不是以前给孩子吃过,孩子爸爸表示完全不知道……看来这是孩子的自然反应,他喜欢才吃的。

后来看到一篇科学喂养的的文章,上面说到六个月以上的宝宝可以添加一些酸甜水果了,例如苹果、橙子等,而比较甜的火龙果可以等到一岁以上再添加。而且水果中含有可溶性纤维,这种膳食纤维能够刺激消化液的分泌,促进胃肠蠕动,对于宝宝排便有很好的效果,且可溶性纤维大部分能被人体吸收利用,对生长发育期的孩子来说,是种很好的营养物质。 所以如果是身体健康、发育良好、不伴有慢性肠道疾病的宝宝,可以在一岁以后适当多吃一点水果。

但如果宝宝患有消化道功能紊乱,例如腹泻或便秘,就不要给宝宝吃水果了。因为此时宝宝的胃肠道功能尚未完善,消化吸收功能较差,而水果中含有纤维素和鞣酸,如果摄入过多,可能会加重胃肠道负担,导致症状进一步加重。

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