婴儿睡哪种枕头好？
现在市面上出现了许多所谓的“定型枕”，据说可以防止宝宝头型变扁、左右侧卧时头部摆动等，这些真的有必要吗？ 首先让我们先来看一下，不合理的睡觉姿势对孩子头部发育的影响。 可以看到，如果一直保持着一个固定睡姿，头后面部的肌肉就会由于长时间受挤压而变得僵硬，前面部的肌肉则变得松弛。这样长期下来，孩子头部肌肉的发展就是不均衡的。
其次我们再来看看家长最关心得问题——孩子用了枕头后，是不是头型就会越来越不好看呢？ 其实，并不是这样的！ 首先我们要明白，刚出生的宝宝头部尺寸很大，占全身长度的一半以上，而且头部的重量也很大，平均每个成年人脑袋大约有500克，婴幼儿则会达到1000-1200克。所以，即便是一个轻轻的枕头，对宝宝的头来说也是很大的压迫力。
新生儿的头骨柔软且有可塑性。刚出生的宝贝，颅骨轮廓还不成熟，有很高的软弹性，很容易变形；同时孩子的颈部力量也很弱，不能有效支撑起自己的头。 这就导致了一个情况：宝贝不管采取什么睡觉姿势（除了趴着），颈部的生理弯曲都会比较明显，头也会被牵拉得很低，这就会让大脑处于被压迫的状态，从而影响健康。
为了保持宝宝颈部的生理弯曲，帮助头、颈椎自然地保持在正常生理状态，通常需要给宝宝枕适当高度的枕头。 当然，这里的适当高度是指比宝宝的肩部要高一些，但不要超过3cm。 需要注意的是，这个适合高度只适用于6个月以内的宝宝。随着宝宝年龄的增长，其睡眠习惯和颈椎曲度也会发生变化，因此爸妈要定期查看孩子所用的枕头的高度是否合适，以便做出相应的调整。