儿童斑秃吃什么好？
一、营养饮食 1、补充蛋白质 由于头发主要由蛋白质构成，因此可以多吃含有蛋白质的食物，例如肉类、蛋类等，同时也可以多吃豆制品，因为其中含有人体必需氨基酸，能够提供头发所需营养成分。
2、合理摄入微量元素 人体需要大量微量元素来维持正常的新陈代谢，若缺乏会导致毛发营养不良而脱落，因此应注意给患儿补充铁、钙、锌等元素，比如可以让孩子适当吃一点黑芝麻、红枣、玉米等，这些食物中含有丰富微量元素，对改善发质有帮助。
3、清淡饮食为主 儿童患斑秃后，家长们应注意孩子的饮食习惯，应以清淡为主，减少辛辣刺激性食物的摄入；同时应少吃糖类食物，减少脂肪的摄取量，这样才能够保证营养物质的吸收，为头发生长提供充足的营养。
二、药膳调理 根据中医理论，斑秃主要是由于脏腑功能失调引起的，因此可以通过药膳的方法进行内调，达到治疗的效果。可以在医生的指导下给孩子食用具有补气养血、滋阴补肾功效的药膳，下面介绍两款适合小朋友吃的药膳：
1、鱼腥草煲瘦肉 材料：新鲜鱼腥草60g，瘦肉250g。 做法：将上述食材放入汤煲中，加入清水适量，先用武火煮沸，再改为文火煲3h。 功效：清热解毒、利湿消肿。
2、黑豆核桃煲猪腰 材料：黑豆50g，核桃仁15g，猪腰一个（约200g）。 做法：所有食材洗净一同放进煲内，加清水适量，用武火煲沸后，再改为文火煲3h。 效用：健脾益气、滋补肝肾、黑发润肤。
温馨提示： 对于小儿斑秃问题，除了应及时纠正不良习惯之外，还应注重日常护理，注意洗头频率不要太高，以免刺激头皮引起脱发现象；另外，还可以适当对孩子进行治疗性按摩，以促进头部血液循环，有利于新发生长。