儿童晕机怎么办？
这个我很有经验，因为我家小朋友在刚学飞行的时候也出现过这个问题。 首先需要明确的是：婴幼儿的晕动症比成人要更加严重！因为他们对空间的方位感觉能力还不成熟[1]。 在飞行的过程中，一般建议让婴幼儿睡下，在起飞降落时最好能给与喂奶或喂食，以减轻其身体不适。 但如果宝宝已经出现了较严重的晕机症状（如恶心、呕吐、头痛），就需要紧急处理了。
这时建议让宝宝迅速脱离致敏源——飞机上的座位上，尽快找一舒适的地方躺下，解开衣扣、裤带，头部放低，令血液回流，减少晕动的机会。 同时可以通过调整饮食结构来减轻不适感，比如在两餐之间适量加餐，减少单次进食量；在飞机上适当多饮水，增加排泄次数等，都可以帮助我们安全度过不适期。 如果通过上述措施，宝宝的病情不能得到缓解的话，就要考虑服用药物了。 对于婴幼儿来说，一般不建议使用镇静类药品，因为此类药物可能对孩子的大脑发育产生影响。
目前相对安全的药物是含盐酸苯海拉明等成分的抗组织胺类药物，这类药主要通过抑制中枢神经对前庭系统的支配起到作用。但需要注意，3岁以下的孩子不推荐使用此药物，6岁以下的孩子也不宜长期服用。 还可以给宝宝少量多次喂服糖盐水，补充体液，防止出现虚脱的情况；并注意保持宝宝口腔湿润，及时清除呕吐物，避免引起吸人性肺炎的发生。
一般情况下，孩子经过上述处理2-4小时后都能逐渐缓和下来。但如果情况持续且没有明显好转，就必须就医治疗了。 此外还要提醒家长，虽然目前在我国对于乘飞行交通工具出行仍有所顾忌，但我们应尽可能减少不必要的恐惧心理，做好必要的防护措施后，让孩子放心地乘坐飞机。