凉拌蒲公英好吃吗?
最近正好去采了野生的蒲公英,就做了这个菜。 我做的这道菜是凉拌的。在开水里焯一下,然后过一遍凉水(这样能保证颜色翠绿),然后按照下面这样拌一拌~ 切点葱花和香菜末加在蒲公英里,加入盐、生抽、醋、辣椒油、香油拌匀以后就可以吃了。其实可以尝尝味道,再根据口味调整。
我这次做多了,吃不完,就放在冰箱里,第二天拿出来继续吃…… 个人感觉凉拌蒲公英的口感比烤着吃更脆一些,很好吃! 除了凉拌以外还可以清炒或者炒鸡蛋。我最喜欢炒鸡蛋,香喷喷的。
蒲公英的药用价值也很好。有清热解毒、消肿止痛的作用,对肾炎有很好的治疗作用。还有改善肤质、美白的功效哦~ 而且现在正是蒲公英刚刚长出来的时候,嫩嫩的,绿绿的,很可爱,摘下来洗干净可以直接蘸酱生吃,爽脆可口。
但是,蒲公英性寒,如果是胃不好的人还是要少吃。 另外,有些地区的蒲公英是有毒的,千万不要吃! 关于蒲公英的吃法就总结这么多,希望对大家有所帮助啦~