4个月的宝宝能吃苹果吗?
可以,我宝3个月就开始吃了。但是一次不要吃太多,一牙就行。也不要吃太凉的,放在温水里浸泡一下然后再给宝吃。 宝小的时候因为肠胃功能未完全发育成熟,所以不能给宝宝吃太多生冷的食物,以免增加肠胃负担引起腹胀、腹泻。但并不是说不能吃,只是不能太饱,要少吃多餐,比如一次给一牙苹果就可以了。
随着宝宝年龄的增长和肠胃功能的逐渐健全,可以在8个月开始少量给宝宝吃一些比较硬的水果,比如苹果、梨等,以训练宝宝的咀嚼能力。 但每次给的东西一定要少,然后观察宝宝是否会对某种食物过敏或出现其他不良反应。如果没反应就继续添加,并慢慢加量;如果出现不良反应要立即停止。 除了苹果以外,也可以给宝宝喂些香蕉、馒头干、甜薯等淀粉含量高的食品,以刺激宝宝的味觉发育。
另外,妈妈要注意培养宝宝良好的饮食习惯,这样才不会影响宝宝以后的生长发育。 在给宝宝喂食时,父母应该做到以下几点: 1.培养进食兴趣 在喂宝宝吃饭时要保持一个愉快的氛围,不要逼迫他吃东西。对于刚吃完奶就哭闹着不吃的宝宝,可以尝试先哄着让他玩耍一会后再喂;对于吃几口就不愿意再吃的宝宝,最好能和他一起玩,用游戏的方式吸引他继续吃;而对于平时很乐意吃饭的宝宝,家长不必刻意增加他的饮食量。
2.少食多餐 对于还不会自己控制食欲的小宝宝,父母要少食多餐,千万不要让宝宝饿肚子。特别是6个月以下的宝宝,每次喂奶的量要保持一致,不能过饱也不能饥饿了。
3.适时锻炼咀嚼能力 小宝宝从4个月开始就可以练习咀嚼了。父母可以把水果切成块儿,让宝宝拿着玩具叉子自己捣鼓着吃,这样可以训练宝宝的口腔肌肉,为以后的说话和进食打下良好基础。