三个月的宝宝注意些什么？
1、母乳喂养的妈妈要忌烟酒，少吃辛辣刺激油腻的食物；人工喂养的妈妈也不要吃辣椒等刺激性食物；妈妈也要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，这样有利于宝宝获得足够营养。 2、妈妈要保持心情愉快放松，不要太焦虑紧张了哦~这不但影响奶水的质量也会影响宝妈的身体状况的哦！
3、避免受惊吓，不要大声喧哗刺激到宝宝，尽量营造比较安静的环境让宝宝睡觉休息。如果宝宝睡觉的房间有噪音，可以给宝宝戴个防噪音的耳塞，比如美国爱乐梦的婴儿专用睡眠耳塞就不错哟～ 4、多给宝宝做做抚触操，促进宝宝生长发育的同时也能增进亲子关系呢~
5、宝宝睡醒后先别急着抱他，让他先活动一下四肢，先适应下床面的硬度再慢慢起来，防止突然起身造成宝宝不适。
6、室内温度应保持恒温，一般在20-25℃之间就行啦~太冷太热都不利于宝宝的成长发育呢！
7、妈妈最好选择哺乳式半罩杯的内衣，这样既不会束缚胸部也不会压迫乳房，对泌乳也有好处呢！而且这种内衣清洗方便又不易变形哦！ 8、晚上睡觉时不要让宝宝含着奶头睡觉，这样很容易呛着引起窒息。
9、在宝宝睡着的时候，妈妈可不要偷偷离开去干别的呀，万一宝宝醒来找不到妈妈会哭闹的更厉害的呢！另外，如果是人工喂养的话，奶粉冲调好后也要立即喂完哦，不然长时间放置会导致营养成分流失呢！ 以上就是我的一些小建议啦~~希望对你有所帮助~也希望你的宝宝能健康快乐的成长呦！