刚生完孩子吃红枣好吗?

强予淑强予淑最佳答案最佳答案

产后吃红枣好处多。

由于分娩时出血和消耗大都有气血亏虚症状,用红枣,桂圆,乌鸡,大骨配以黄芪,党参,当归,熟地等炖汤喝,有很好的补气养血作用。

产后发脾气,坐月子不开心,郁闷等肝气不舒症状,可用红枣,大枣,山药,米配以菊花,柴胡等煮粥喝效果很好。

产后怕冷、乏力、体弱等脾肾阳虚症状可用红枣,核桃,山药,枸杞子,配以熟地,当归,白术等炖粥喝有很好的调理作用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!