小孩子喝什么粥比较好?
小孩子脾胃虚弱,对营养物质的消化吸收能力差,通过喂养具有健脾作用的食物,使小儿的脾胃功能增强以后,在治疗上,就可以达到增加食欲,增进生长发育的目的。如大枣大米山药枸杞子粥具有健脾养血、滋补肝肾、固精缩尿、明目的功效,适用于脾气不足引起的食少虚劳、便血、妇女漏血、肝肾亏虚所致的腰膝酸软、遗精、尿频、视力减退等症的小儿。
小孩子还由于不能完全适应外界环境的急剧变化,加之本身的正气不足,如果喂养不当时,就很容易罹患疾患。通过喂养一些具有保健防病作用的食物,可以起到标本兼顾的作用。如生姜猪肉红枣粥具有补血养颜,散寒的功效,适用于血虚容颜不悦及风寒所致发热、头痛等症的小儿。