家常腌蒜可以煮大蒜吗?

邰鑫丽邰鑫丽最佳答案最佳答案

可以的。

煮过的腌蒜有如下好处:

1、不容易发霉长毛,大蒜中的抑菌成分主要是大蒜辣素,这种物质在高温条件下,其抑菌效果会更好的,而生吃大蒜的话,就不能有效杀死其中的细菌,也就达不到抑制细菌生长的目的。

2、能够更好的保护肠胃 ,大蒜经过加热后,辣味会更重,进入体内后不但可以促进消化液的分泌,还有增强食欲、促进营养吸收的作用,但是生大蒜却相反,生大蒜进入体内之后会刺激胃肠,加重其负担,容易引起胃胀、胃酸等问题。

3、降低寒性,生的蒜辛辣且有强烈的刺激性,吃多了很容易伤脾胃、伤肝、耗肝肾的阴液。而煮熟的大蒜就不存在这个问题。且能中和大蒜的辣味,减少其刺激性。生吃大蒜,确实有很好的健康效果,若吃蒜过多,对眼睛、咽喉和胃肠道有刺激作用,若将大蒜烹熟后再食用,则极大地减轻了其刺激作用。如大蒜炖肉、炒白菜时为防辣味太大,最好加些醋。

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