怎么训练孩子的专注力?
现在的孩子越来越不好管,他们往往受到外界太多得诱惑,难以有专注于一件事的时候。想要让他们学习,必须得把一圈儿他们感兴趣的事都给拦下来。但是,父母们知道吗?如果现在不培养孩子的专注力,将来的孩子难免受到多动症困扰。
怎么训练孩子的专注力?
1、游戏过程中引入专注力
在游戏过程中引入专注力。专注力是在游戏和活动中慢慢的培养。不是每一个小孩对所有的游戏都有兴趣,我们所能做的就是提供多样化的游戏,让孩子可以选择自己喜欢的游戏。在整个游戏活动中,我们要坚持以孩子为指导,游戏的内容和方式能丰富多样,根据孩子的年龄特点为他们提供适当的支撑,解决游戏过程中遇到的困难和问题。让幼儿在游戏过程中培养良好的专注力。
2、帮助孩子整理学习的环境
如果家里的环境太过杂乱无章,孩子也不会有一个固定的心态去专心学习。所以,父母平时一定要多花一点心思在孩子学习的地方。东西一定要归类放好,保持其环境整洁。这样可以使孩子在学习时减少很多不必要的干扰,使注意力保持长久不衰。
3、将学习与生活相联系
在日常生活中,要引导孩子做一些需专心和持久的活动。如:玩拼图、搭积木等有趣的游戏。让孩子明确游戏规则,并坚持到底。一定要按原来定的游戏规则进行,不能随意更改,孩子玩累了,还可换样做些轻松活动,如:绘画、看图画书等,让孩子在放松状态下培养专注。
4、培养孩子兴趣
兴趣是最好的老师,当孩子对一件事情感兴趣的时候,他是乐意把这个事情做长久的。所以,兴趣是必不可少的,只有让孩子对学习有兴趣了,他才愿意去花心思和时间在上面,这样也很自然养成了专注的习惯。
5、睡前讲故事
睡前陪孩子一起讲故事,因为阅读也是需要培养孩子专注的习惯。父母需每天花15分钟~30分钟的时间陪孩子一起阅读。先由父母读给孩子听,然后,与孩子一起阅读。以培养孩子专注读书的良好习惯和阅读习惯。读书时,需让孩子把书捧在手里,静静地看,一边欣赏,一边想,不轻易提问,不随便评论。当孩子读书给你听时,需努力保持安静,尽量不打断和打断他的思路。