羽毛球算体育吗?
从个人理解上来说,体育运动可以分为两大类,一类是竞技型,一类是娱乐型。 竞技型运动是以竞技为目的,以获得比赛胜利为目标的一类运动。如足球、篮球、排球、乒乓球等。这些项目的共同特点是竞赛性较强,而且有比较明确的规则和评分标准。同时这些项目普遍具有群体参与性,可以组建球队进行对抗训练和比赛。
但不论是什么项目,最终都是要表现人体的力量、速度、耐力、灵敏性和协调性的(这些身体素质在项目中会体现出来),所以说这些项目本质上还是锻炼人的身体机能,提高人体的适应能力。
而另一类则是娱乐型的。这类运动的目的是通过运动来愉悦身心。与竞技型运动不同的是,这一类运动的项目没有明确的规定,更多的取决于参与者的喜好。而且大部分此类运动不具有很强的人身危险性。比如游泳、跳舞、射箭、羽毛球等等。 这些项目在锻炼身体的同时能够给人带来欢乐,让人放松。可以说,这类活动更倾向于身体和心理的双重疗愈。
从这个角度来说,羽毛球是一项典型的“大众化”的娱乐型健身运动。参与者不需要具备很高的技术水平,也不需要很强的体能储备,只要在规则允许的情况下运用一些基本的技术动作就可以进行较长时间的运动量。这对于任何年龄阶段的参与来说都是容易接受的。
无论是从运动的生理作用还是从参与的人群来看,羽毛球可以说是真正意义上的“大众体育”。