儿童时光液体钙好不好?

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我给宝宝吃的是儿宝乐乳酸钙,味道不错,宝宝喜欢,而且这种是液体状的,比较好吸收; 儿宝乐这个牌子我比较放心,之前也吃过一段时间,感觉挺好的就继续买了,其实宝宝补钙最好选择那种水溶性好、易吸收的钙剂,这样才能达到最佳的补钙效果; 这个品牌的乳酸钙颗粒状,用温开水冲服,味道酸酸甜甜的,就像果汁一样,宝宝很爱喝,而且吃了很快就会有补钙的效果,值得推荐! 我家宝宝平时除了补充儿宝乐乳酸钙外,还特别注意带他晒晒太阳,促进钙的吸收。

不过,在补钙的同时也要注意维生素D的摄入,因为维生素D可以促进钙的吸收,而宝宝体内钙含量是否充足取决于钙吸收的好坏,所以,补钙的同时要注意维生素D的补充哦~ 这里给楼主分享一个补钙的小常识,钙与骨骼的关系。

人体99%的钙存在于骨骼和牙齿中,以钙盐的形式存在,保持骨骼密度和强度,一旦钙摄入量不足,就会影响骨骼发育,出现佝偻病或骨质疏松症等,所以日常要坚持给宝宝补钙直到青春期。 另外,建议晚上睡前补钙,更有利于吸收!

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