儿童能吃奶油吗？
儿童是可以吃奶油的，但是要适量。 奶油里面含有蛋白质、脂肪，以及维生素A、B族维生素、尼克酸等，能够为孩子提供每日所需的营养物质。并且因为脂肪含量比较高，所以奶油的食物黏稠度较高，在胃肠里停留的时间较长，可以逐渐被肠黏膜吸收，不会给孩子肠胃造成负担。 但需要注意的是，由于动物蛋白含量较高，可能会加重孩子对铁的吸收困难，引发缺铁性贫血。有过敏体质的孩子是不能吃奶油的，避免引发过敏反应。
对于年龄较小的孩子，不建议喂食奶油，以免增加肠胃负担，引起消化不良。如果孩子已经过了1岁半，可以吃奶油了，那么建议不要一次性给孩子吃太多，特别是3岁以下的孩子。 因为孩子的胃肠道功能发育未完全，而太多的食物进入人体会造成肠道不通畅，容易导致腹胀、腹泻等情况。在孩子进食后，也不要让小孩剧烈运动，这样容易影响食物的消化。 除了奶油外，像肉类、鸡蛋等高蛋白质食物的摄入也要控制好量，不能让孩子吃得过多过饱。
还需要注意提醒的是，有些家长喜欢在早餐给孩子吃油条+豆浆+奶油，这种吃法是不利于孩子营养的均衡摄入。因为淀粉类食品（如油条）在进入胃后会很快被酶分解成为单糖，进入血液后转化为能量ATP供身体使用。但这时如果吃了奶油，就会延迟人体对单糖的吸收，导致孩子在同一时间摄入的能量超标，产生肥胖的风险。 如果孩子真的很喜欢吃奶油，那建议选择低脂或者脱脂的奶油，同时注意别让孩子大量吃，否则很容易引起肥胖，对孩子健康造成影响。