儿童到底能吃亚麻酸吗？
很高兴能够解答这个问题，作为儿科医生，接触宝宝与家长非常多，也遇到过很多类似的问题与困扰，所以希望我的回答对你有帮助！ 这个问题的核心是DHA（二十二碳六烯酸）和ARA（二十碳四烯酸）对宝宝的重要作用。 DHA和ARA是人体必需脂肪酸，也就是说，它们是我们身体必需的营养物质，它们参与大脑和视网膜等器官的构成，是神经递质的前体，可调节细胞增殖、分化、迁移及细胞的黏附作用。 它们在胎儿期乃至婴儿早期，对于大脑和视觉系统的发育起着至关重要的作用[1-3]。
如果孕期缺乏DHA，宝宝出生后会得倒睫毛、眼睑内翻、早产、体重较低、智力障碍等情况；如果在0~6个月母乳喂养期间，妈妈缺乏DHA，宝宝会出现烦躁不安、睡眠不好、容易惊醒、哭闹多的情况，如果不及时补充，就会影响脑功能和眼睛健康。 但并不是说给宝宝吃了DHA就能让宝宝变得更聪明啊，因为宝宝的大脑是一个十分复杂的器官，构成大脑的脂质类物质有几百种呢，而DHA仅仅是一种脂肪酸。而且您说的这个吃，到底是吃什么呀？是食物呢，还是药品呢？ 如果说是食物的话，那还好说，现在市面上有很多海产品都富含DHA，比如鱼类、虾类等，而且我们日常吃的植物油中也有DHA，只是含量比较少。但如果要是说吃的药的话，那就另当别论了哦，因为药物是要经过肠胃道吸收进入身体的，并且要经过肝脏解毒，肾脏排泄，如果是新生儿或者婴幼儿，还可能会影响宝宝的发育。 所以如果说是给宝宝吃药的话，个人建议不要吃。毕竟宝宝还在发育阶段，各个器官还没有成熟。如果说爸爸妈妈很担心的话，可以通过食补的方法来获取。
当然，最好的方式还是在妈妈的母乳期中获得，因为母亲的食物直接关系到宝宝的健康。 另外，需要提醒的是，无论是选择食物还是药品，都需要特别注意成分，因为DHA也有很多的衍生物，在选择的时候一定要看清楚哦。