卧室灯用多大的？
首先，我们不太建议卧室装主灯。因为卧室的主要功能是供人们休息的，而人有一个生理习惯就是见到亮堂的东西会下意识闭眼。如果晚上躺在床上看到顶上一盏灯，很容易引起心理不适，影响睡眠。 虽然很多人家里在卧室装了主灯，但往往都被忽略了。所以其实只要稍微改造一下，这个主灯就可以成为很不错的小夜灯了——比如通过在顶部装一个筒灯、灯带，或者在床头柜上放一个小台灯，就能代替原来主灯的功能（注：安装灯带和筒灯需要注意上下左右留好位置！） 不过考虑到题主说卧室面积不大，并且希望装修简洁一点的话，那其实就可以直接拆掉主灯了。毕竟现在吊顶越来越流行更简单的设计了，不吊顶的话可以直接把电线埋进墙体里，然后在需要的位置用LED灯带装饰一下就可以了。 如果不想用灯带，可以在床头上吊一盏小巧的LED吸顶灯，也可以起到照明和点缀效果。
当然，如果题主还是希望能有个明亮的光源，但又不想破坏整体简洁的风格，下面这种壁灯是一个不错的选择。它既可以用做主要光源，又能够很好的融入环境而不显突兀。 如果是想要安装床头灯的话，最好挑选那种亮度可调、光线柔和的节能灯泡或是LED灯。
因为人体在休息时，大脑需要不断释放脑波来维持清醒和入睡的状态，此时如果光照太强，大脑就会受到刺激，从而很难进入睡眠状态；相反，如果灯光较暗，又有适当的光线照射，反而更容易让人产生困意。