早起是什么生肖？
这个我肯定有发言权，本人就是典型的早起动物。因为住宿舍，室友都是睡到中午才起，而我早上6点多起，他们笑我是鸡。其实也不是我想早起，因为我如果睡得晚，第二天必然困得要命，然后我就会连续好几天早起。 后来我就发现了自己的特点，只要提前一天晚睡，第二天必然早起，而且不会赖床。这也许就是我天生的生物钟吧！于是，我就经常故意晚睡，然后早起，比如今天晚上12点睡，次日早晨6点半起来跑5公里。当然，这样长期熬夜对身体伤害很大，后来我改了，改成早睡早起了。
除了天生生物钟，还有一个原因让我早起，那就是我喜欢凌晨的生活，那时人少车少，安静且环境质量高。记得读大学那会，我都是下午睡醒后去操场跑步的，那时阳光很好，空气也很好，感觉特别舒服。 工作之后，我在一线城市，白天要挤地铁，而且人多烟多，空气质量也不好。于是，我就在网上买了个跑步机放办公室，每次下班后就先跑到地铁站，然后再坐一个多小时地铁到公司，这样回到家就不用再跑了。刚开始同事都嘲笑我傻，说这么远跑什么啊！可后来他们都发现，我的身体素质确实好（我爱好健身），在部门各项体能都能拿第一，因此再也不嘲笑我了。还纷纷向我学习，在网上买跑步机。
总之，我现在坚持晨跑已近十年了，从上大学开始，从未间断过，现在每天清晨五点多就起床跑步，六点半之前跑完。我觉得晨跑不仅锻炼了我的毅力，也改变了我很多生活习惯。比如我现在早餐吃得比较早，一般在跑完步后半小时左右吃，而且习惯吃稀饭、粗粮馒头和咸菜，既不吃早餐也不吃午餐。 因为我相信，身体是革命的本钱，有了好身体才有了未来的一切可能。