正常啊，我整个孕期才重了16斤（肚子看起来挺大的那种），生完娃掉秤掉得快哭了。 我孕吐非常严重，吃什么都吐，早孕反应持续了整个孕期，根本没进多少食，当然不会胖啦！ 而且我本身就不太胖，怀孕前98斤，身高170CM 在孕期只补了一些叶酸、钙片之类的维生素，没吃过任何孕妇奶粉或者其他营养品。
我的体重增长集中在产后，生完孩子掉到94斤，然后慢慢增重，到现在娃半岁多，我恢复到孕前98斤（其实也没有特别严格恢复到孕前，因为孕前我也瘦不了那么多，只不过之前营养跟上了所以体重增加了一些）。
所以在孕期只要合理作息，不挑食，不过度补充营养，一般都不会出现体重大幅度增加的情况哦~
卓丽琪优质答主怀孕五个月了但是体重只增加了10斤是正常的，因为每个孕妇的体重和体质是不一样的，所以增长的体重也是有差异的。可以根据总得增长的体重来制定自己每个时期的长重速度。
一般情况下孕妇整个孕期增长12-15公斤是比较合适的，孕早期胎儿比较小，体重增长速度较慢，每天增长30克左右，大约增长1-2公斤。孕中期和孕晚期是胎儿增长最快的时期，孕妇体重增长也是比较快的，在孕晚期胎儿增长大约3000克，而乳房、子宫、胎盘等组织增长大约1500克，羊水以及增加的血液大约增长1000克。
所以在孕中期以后孕妇的体重增长比较快，每周增长在400克左右，每天增长50克。所以在怀孕中期和晚期孕妇体重增长大约在12公斤左右，总的孕期增长在12-15公斤左右。孕妇的增重还和孕前的体重有关系，如果孕前体重低的女性增长的体重要稍微多一点，但是超过15公斤也是不利于胎儿的健康的。
