怀孕7个月能吃烤鸭吗?
当然可以吃! 不过,要少吃点。 ( ̄▽ ̄)~( ̄▽ ̄)~\(^o^)/~ 烤鸭的皮是比较油的了,脂肪高。
孕妇吃甜食、油炸食品都要控制,因为容易导致肥胖和糖尿病。 ( ̄▽ ̄)~( ̄﹏ ̄) 我自己是不太爱吃甜食的,孕早期吐得厉害的时候连闻一下糖果的味道都会呕吐,所以我在孕期几乎没有吃糖,很少吃含糖量高的水果;
我自己在孕期只吃过一次烤鸭,还是别人送的,实在是馋虫上来了,就尝了一下。当时已经8个月了,吃得很少,也没有什么感觉。
宝宝出生后也很健康聪明。 所以,只要你觉得肚子没有不舒服,饮食上没什么不可以吃的,那就没什么关系啦~( ̄0 ̄)~
在孕晚期,胎宝宝对营养物质的需求量增加了不少呢,因此需要准妈妈们多吃一点营养丰富的食物哦,这样才能供给给宝宝充足的营养。 在这最后一个月里,孕妈妈们应注意多吃富含蛋白质的食物,例如鸡蛋、核桃、鱼虾等;
除了蛋白质外,孕晚期还需要注意补充维生素,尤其是维生素B族和叶酸,可以多吃绿叶蔬菜、水果等来补充。 最后祝好孕!(๑乛◡乛๑)