母乳期几个月?

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母乳一般可以喂到宝宝10个月至12个月,最多可到18个月。当然这并不代表就必须喂到18个月才能断母乳,而应该根据具体情况作出最适合宝宝的断奶安排。 一般来说,在3月龄左右,宝宝胃肠道消化酶逐渐增多,5月龄时唾液腺发育逐步完善,7月龄开始添加辅食,此时乳牙也开始萌出,味觉能力有所提高,对母乳的依赖度会逐渐降低;而在6个月的母乳营养成分已经不能满足宝宝生长发育的全部需求了,需要适时适量地添加配方奶、辅食等作为补充。

因此通常建议妈妈们在4~6月龄期间,适当增加辅食的数量和品种,慢慢减少母乳喂养的次数和时间,直至完全断奶。不过每个宝宝的体质不同,哺乳时间的长短也没有明确限定,只要宝宝适应,妈妈放心,在不同时期给予充足均衡的营养即可。 在给宝宝添加辅食的过程中应注意以下几点:

①由少到多,由稀到稠,逐渐增加;

②以液体(汤、汁)为主,逐渐过渡到固体食物;

③先添加富含铁的食物,如米粉、鸡蛋黄,以后逐渐增添其它食物;

④每日吃1一2次辅食,不宜过多,以免影响哺乳。 随着婴儿逐渐长大,母奶所供给的热量及营养已无法满足其生长需要的全部,必须由其他食品中获取不足部分。但应注意的是,无论采用何种方法来哺养婴儿,都应尽可能提供营养丰富、搭配均衡的饮食给儿童,这样有助于他们身体的生长发育,并为其今后健康地成长打下良好基础。

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