四个月的宝宝可以吃些什么？
4个月宝宝已经开始添加辅食了，但是这个时候的辅食建议以清淡为主，不建议添加盐、糖以及任何调味品，这是因为宝宝的肾脏发育还不成熟，摄入过多的钠（氯化钠）容易引起体内水钠潴留，加重肾脏的负担。 除了清淡之外，给宝宝添加的辅食还应该注意以下几点：
1.少量多餐，给婴儿喂饭每次约20g~30g即可；
2.逐渐增加辅食数量及品种，给婴儿吃的食物应细、软、烂，不易消化的食物应先不要给宝宝吃；
3.从一种食物开始，若婴儿吃了几天后没有呕吐或腹泻等情况发生，再添加新的食物；
4.当婴儿愿意接受某些食物时，可逐步降低这些食物喂养的数量和频率直至完全停止；
5.要注意食物的新鲜度和清洁度，一次性不要给宝宝做太多食物，以免造成浪费。
6月龄以上的宝宝就可以添加荤类食物了，不过因为荤菜中含有蛋白质和脂肪，而宝宝此时胃肠道消化酶的分泌还不完善，所以建议把肉剁碎后做成泥糊状喂食。
下面推荐几款适合4～6月宝宝食用的辅食：
1.鸡蛋黄泥：煮熟的蛋黄放入碗内用勺子压碎，再调成糊状，待温度合适（不烫嘴）时给宝宝食用。
2.蔬菜汁：将新鲜的绿叶蔬菜洗净切成丝状或是捣成茸，放入锅中加少许清水煮开，再用纱布过滤取汁即可。 注：蔬菜汁可以单独给宝宝食用，也可以拌在米粉里一起食用。
3.水果汁：如苹果汁、香蕉汁等。 注意在给宝宝喂果汁的时候要用小勺一勺勺地喂，并且不宜过多，以免引起消化不良。