7个月没奶水了怎么办？
之前我的月嫂跟我讲，她们医院经常遇到这样的妈妈，都是开奶不及时导致的，其实宝宝出生那一刻起，妈妈的乳房就会开始分泌乳汁啦~所以啊，妈妈们一定要及时让宝宝吸吮我们的乳房，早接触、早开奶。 很多妈妈都是生完宝宝之后24小时才碰自己的宝贝，这样会让宝宝错过最好的吃奶时机！（因为开奶早的宝宝更容易获得充足的奶水哦）
如果已经出现了奶少的情况该怎么办呢？
1.首先一定要让宝宝多吸吮，因为吸吮是会刺激脑下垂体释放催产素，从而刺激乳腺管收缩扩张，让奶水出来；同时也能增进母婴感情。不过要注意的是不要让宝宝只含乳头，应该整个乳晕都含在嘴里。 ps：如果宝宝不吃奶，可以试试把母乳挤到奶瓶里，用奶瓶给宝宝喂。（虽然这样做很残忍，但是能刺激泌乳反射，有利于下奶）
2.可以在医生的指导下，通过按摩、热敷的方式促进局部血液循环，进而达到疏通乳腺管道，缓解奶少的状况。 具体操作可以参照这个链接 3.可以通过食疗，多吃一些能够下奶的食物。比如猪蹄、花生、黄豆、鲫鱼、小米粥等。 除了上述方法，还可以试试中药下奶，效果也是不错的。