体育课学到了什么？
体育老师教的其实不仅仅局限与运动和学习到的知识，还有对待学习的态度和信念，对人生的影响都很大。 我上初一那年12岁，我所在的中学是当地最好的学校之一了，但是军训的时候我发现我身边的同学身体素质都非常好，引体向上、深蹲、俯卧撑，我们连的女生也都在40个以上，而当时我一个都做不了，心里非常自卑，觉得是自己拖了班级的后腿。
那时候我们体育老师30出头，特别帅，而且特别阳光，他好像看出我的心事，就让我多跟他练练，于是每个课余时间我就跟着他练习，他从最基本的知识开始教我，如何发力，如何调整姿势，如何呼吸，逐渐的我能够做标准了，每次体育测验我的成绩都是全班第一，老师同学都给了我很多表扬，自信心慢慢回到了我的身上。
初中三年，我的体育一直都是优秀或者良好，除了因为跑步快，还因为我热爱踢足球，每天课间和同学们踢一会，周末会去市里租场地练球。在初三的时候我们学校有中考体育加试项目，跳绳，实心球，立定跳远，前两项每组5个，共两组；后一项是女生8米，男生10米，满分是19.7分（全部加分），我三项都是满分，加上平时成绩，我的体育分数是年组第二高，比好多其他科的成绩都高，我也因此得了校奖学金。 到了高中，我在重点班，学习压力更大了，我发现自己精力不够，经常上课发困，于是我申请了体育课加练，每天提前半小时放学，在操场跑几圈然后压腿，做放松动作，就这样一直坚持到高三，我的体育课从未缺勤。
上了大学，我是我们院系体育委员，组织大家锻炼身体，带动大家一起打篮球，踢足球，组织院运会等等。后来我工作了，因为工作原因需要经常出差，但是我坚持锻炼，没有放弃；现在孩子长大了，上学不需要接送了，我又开始跑步，健身，并且把孩子的羽毛球、乒乓球教起来，希望把体育运动传承下去。