儿童补铁剂有哪些?
宝宝缺铁有什么症状? 一般宝宝缺铁,会出现面色苍白、没有血色、嘴唇和指甲颜色淡、疲劳、困倦、头晕、头痛、注意力不集中、记忆力减退等症状; 如果宝宝出现了上述症状要及时检查,如果确诊是缺铁要及时补铁,否则会影响发育。 对宝宝来说,饮食均衡很重要。含铁量高的食物有很多,像大家熟悉的动物肝脏、瘦肉、蛋黄等富含铁元素,而且这些食物的铁为血红素铁,吸收率非常高。 除了食补外,给宝宝补充铁剂也是很有必要的。不过需要注意的是,在给宝宝补铁的过程中要尽量避免同时服用抑制铁吸收的药物。因为宝宝肠胃功能尚未发育成熟,药物成分可能会刺激宝宝肠胃,影响消化和吸收。 目前市场上补铁剂种类众多,家长在选择时要仔细查看,尽量选择不含鞣酸、膳食纤维、维生素C等能阻碍铁吸收的成分,以免影响补铁效果。