转篮球是用指尖吗？
不完全是，其实最好的感觉，是球感，所谓的球感就是你对这个球的理解，你跟它的熟悉程度 举个例子，比如你打乒乓球，打羽毛球，哪怕只是简单的击球，对于不同来球的判断，不同的球速，不同的旋转，你所选择的动作肯定是不一样的，因为那是你对这两个项目的球感 打篮球其实也是一样的道理，你跟这个球的感情到了哪种程度，你的动作一定是基于这种程度的感情所做出的反应，那种靠大脑想象，或者看别人打模仿来的所谓技战术都是低效的 在训练的时候，我的教练会让我反复训练基本动作，传球，运球，上篮，投篮等等。在练习的过程中，他会让你不断调整自己的动作，尽量让动作标准化，规范化，这样能在防守时让对方不知所措，也能让自己在进攻时有更大的选择性 而转球，是一个需要熟能生巧的过程，你需要不停的练习，做各种动作，左右手，单双杠上，后仰，干拔，急停，跳投，背打，脚步等等 你必须找到每个动作的感觉，把它印在你的脑子里，融入你的肌肉记忆里，这样才能在你实战中运用自如 因为人的体力，精力都是很有限的，如果你把大量的时间用在摸索某种技巧上，那你一定会在其他方面有所疏忽，所以最好的方式是把各种技术分解成各个部分，然后分别进行强化练习 最后，我想说一下，任何技术都不是一天练成的，都需要花大量的时间和精力，尤其是基础相对薄弱的同学，请不要期望自己在短时间内拥有高超的技术，这不现实，也不科学，最好是通过系统的学习，打好基础，打好基础的同时也要做好体能和技能的同步提升，这样才能让你在以后的使用过程中游刃有余