乒乓球可以用长胶吗？
题主是准备加入校队打比赛嘛，还是准备业余娱乐一下呢 如果是想参加比赛的话建议还是换掉吧，长胶在正规比赛中就是违禁品（在正式比赛中使用违反体育总局关于反兴奋剂规定） 其实现在市面上有很多非赛用的套胶都可以选择，比如多尼克F1/J1，尼塔库B.O.T系列，红双喜的G500/G600，斯蒂卡OC，蝴蝶的科贝尔等 这些胶皮摩擦系数低，适合快攻打法，手感比较通透，容易上手，且并不比长胶更容易产生下旋球。如果题主只是想用长胶来练习基本功，或者纯粹是兴趣使然可以不用更换，长胶作为传统胶皮还是有其独特的魅力的！
长胶对对手的不友好在于其不稳定性，不是说你水平高就一定能打好长胶，这其中的玄妙之处需要自己慢慢揣摩和练习才能领悟。 另外，想要打好长胶还需要一定的手腕力量，否则很容易被打得手疼 如果真的喜欢长胶带来的独特感觉不妨找一款适合自己的底板和套胶练练手，不过还是要提醒一句，长胶在正式比赛中是绝对禁止使用的哦~