乒乓球如何判断来球路线?

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这个判断是有科学依据的,具体可以看我写的这篇知乎专栏文章 (点击蓝色字体可直接跳转) 简单说就是首先通过眼睛的余光观察判断,如果不行就快速抬头看,再不行就瞬间回头望。当然,这里说的回头的瞬间动作是微乎其微的,是在你正前方有物体(如墙/树等)的时候所做的辅助判断动作。没有这些障碍物时,是不需要回头的,只需通过眼睛的余光即可。

另外需要注意的是,这里所说的来球线路的判断只涉及来球的飞行轨迹,而不涉及落点。因为对于打乒乓球的人来说,最重要的不是如何预判,而是及时做出反应。而判断来球的飞行轨迹是否准确,将直接关系到你的反应速度以及击打球的命中率。所以,我们最好对来球的飞行轨迹有一个初步的印象和判断。 至于哪些情况应该抬头、哪些情况应该回头,由于每个人身高视线不同,因此我也不好给出具体的建议。不过大家只要记住一个原则——能不用转头就不用转头,能用余光解决的就不用抬头。因为转头会减少你击球时的稳定性,而且一旦你形成习惯,在非训练和比赛期间很容易出现颈椎问题。

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